App per imparare a fare i divaricati
Splits in 30 Days è un'app innovativa progettata per aiutare gli utenti a raggiungere la flessibilità necessaria per eseguire i divaricati in soli 30 giorni. Con video tutorial di esercizi guidati da un allenatore professionista, l'app offre allenamenti efficaci e consigli di stretching. Non è necessario alcun equipaggiamento, rendendo l'app ideale per l'uso domestico, e le esercitazioni sono adatte a tutti, inclusi uomini, donne e bambini.
L'app sfida l'idea che raggiungere i divaricati in un mese sia irrealistico, dimostrando che è possibile anche per i principianti. Il trainer spiega come eseguire rapidamente sia i divaricati laterali che quelli frontali. Gli esercizi di stretching proposti favoriscono un rapido progresso, permettendo agli utenti di raggiungere i propri obiettivi di flessibilità in modo efficace.
